Ranné cvičenie, zdravé raňajky, počet krokov či motivačné heslá. Obsah na sociálnych sieťach, ktorý podporuje zdravý životný štýl, pôsobí na prvý pohľad neškodne. Problém však môže vzniknúť vtedy, keď človek začne mať pocit, že musí neustále pracovať na svojom tele, výkone a disciplíne. Toxický obsah totiž nemusí vyzerať toxicky. Niekedy vyzerá ako zdravie.