Starostlivosť o telo aj psychiku cez zdravé stravovanie, pohyb a odmietanie zlých návykov sa dnes spája do konceptu "wellness". V moderných spoločnostiach sa z neho stal ideál s prísľubom zdravia, mladosti a šťastného života. Digitálne technológie a siete premieňajú telo na objekt sledovania metrík (kalórie, kroky, spánok, váha…) a vytvárajú prostredie neustáleho porovnávania sa. Wellness prestáva byť o vnútornom prežívaní rovnováhy a stáva sa výkonom – projektom, ktorý treba zdokonaľovať a prezentovať.