Najnovšie prieskumy opakovane potvrdzujú, že duševné zdravie detí a mladých ľudí sa zhoršuje a často trpia úzkosťami. Jedným z dôvodov je aj nadmerný čas, ktorý trávia s digitálnymi technológiami, no obzvlášť na sociálnych sieťach. Ako naučiť deti a mladých ľudí, aby namiesto úzkostí prežívali šťastie? V Klube rodičov sa o tom rozprávala Andrea Šprochová so psychológom a happytariánom Alešom Bednaříkom. Ten zdôrazňuje, že najdôležitejšia vec, ktorá ovplyvňuje mieru šťastia, spokojnosti a pocitu zmysluplnosti v živote, je budovanie a udržiavanie si dobré medziľudské vzťahy. Čiže šťastie nie je len o tom, čo robím pre seba, ale aj o tom, čo robím pre druhých alebo čo robím s druhými, aby som bol šťastný.