Toplist najčítanejších správ za posledných 6 hodín – Ženy v meste – Lifestyle

• Ženy boli motorom národného povedomia, hovorí Michaela Považanová o knihe Pansláv (Ženy v meste)
  Keď máte dobrú učiteľku slovenčiny, môže sa stať, že vás motivuje až k napísaniu knihy. Aj tak by sa mohol začať príbeh novej knihy Pansláv, ktorú napísala Michaela Považanová. Je to jej tretí román a s predchádzajúcimi knihami Sprisahanie v Prešporku a Posledný ples v Prešporku má spoločné najmä jedno: lásku k mestu, ktoré ešte […]
  
• Spomaľte. To neznamená robiť menej, len si to viac vychutnať (Ženy v meste)
  Sústrediť sa na to podstatné, venovať veciam ich čas. Nenaháňať sa stále za niečím. Vychutnať si svoj život. Nájsť vnútornú rovnováhu. O tom ako začať, nám porozprávali odborníci na pomalosť a pomalý život.
  
• Čučoriedkový koktail: Osviežujúci recept z 3 ingrediencií (Ženy v meste)
  Fit čučoriedkový koktail z acidofilného mlieka a sladidla podľa vášho uváženia - od cukru, cez med či stéviu, až po možný zrelý banán. Nazdravie!
  
• Nevážne vo vážnom svete: S gúglom na večné časy a nikdy inak! (Ženy v meste)
  Nie je to tak dávno, čo som jazdila bez navigácie.  Viedla som oddelenie ľudských zdrojov jednej medzinárodnej spoločnosti, ktorá mala pobočky po celom Slovensku. Veľká firma, kde sa dalo zažiť ozajstné čaro korporátu.  Napríklad open officu.  Tam som sa naučila vypnúť zvuk okolia. Sústrediť sa iba na to, čo robím. Taká trochu mužská lahôdka. Udržiavam […]
  
• Chcete, aby bol váš papagáj šťastný? Takto ho zabavíte (Ženy v meste)
  Papagáje patria medzi najinteligentnejšie domáce zvieratá. Okrem pohybu a kontaktu s majiteľom potrebujú aj pravidelné podnety aj mentálnu stimuláciu. Ak sa nudia, dokážu to dať najavo škriekaním i vytrhávaním peria. Ako teda správne podporiť ich psychickú pohodu a zdravie? Dostatkom podnetov.  Papagáj potrebuje zamestnať telo aj hlavu „Papagáje v prírode trávia 60 až 80 percent času hľadaním potravy, […]
  
• Recepty na obed: 18 nápadov na jednoduchý obed od nás (Ženy v meste)
  Jednoduché tipy na recepty na obed pre každého - s mäsom, bez mäsa, vo forme cestovín. Ako len chcete! Veríme, že si vyberiete!
  
• Ranné rituály pre viac energie – krátke cvičenie + tipy na zdravé raňajky (Ženy v meste)
  Ráno vie byť pre mnohé ženy najnáročnejšou časťou dňa. Zvoní budík, pripraviť raňajky, desiate, čaká nás práca a povinnosti a neraz sa ponáhľame tak, že nemyslíme na seba.  Práve preto sú ranné rituály skvelou pomôckou, ako si dopriať viac energie, lepšiu náladu a pokojný štart. Nemusí to byť nič zdĺhavé – stačí pár minút jednoduchého […]