Toplist najčítanejších správ za posledných 24 hodín – Lifestyle

• 15 potravín, ktoré vám zachránia celý týždeň: Zdravé stravovanie bez stresu a plánovania (Webnoviny)
  Nemusíte mať jedálniček naplánovaný na celý týždeň ani tráviť hodiny v kuchyni. Stačí mať doma správne potraviny. Týchto...
  
• Máte nárok na kúpele? Toto všetko treba vedieť, aby ste so svojou žiadosťou uspeli (Pravda)
  Urobte si v tom jasno. Čo všetko by ste mali vedieť, aby ste mohli šťastne nastúpiť do kúpeľov?
  
• Trápite sa? IPčko posilňuje cez Vianoce služby, prináša i odporúčania na prežívanie sviatkov (Bratislavské noviny)
  Občianske združenie IPčko, ktoré poskytuje psychologickú pomoc mladým, posilňuje aj počas tohtoročných vianočných sviatkov svoje služby. Predstavilo tiež tzv. Vianočný plán pomoci, aby ľudia v kríze nezostávali sami ani počas sviatkov.
  
• Test: 8-miestny Citroën Spacetourer. S dieslom prejde "na nádrž" takmer 1000 km (Pravda)
  Spacetourer ponúka veľkorysý priestor v 2. a aj 3. rade a jeho dvojlitrový diesel prekvapil naozaj dobrou spotrebou. Trochu sme však museli bojovať s infotainmentom.
  
• Vieme, čo by ste mali pridať do stravy. Nedostatok tohto dôležitého minerálu môže oslabiť imunitu proti chrípke (Pravda)
  Strava s nedostatkom jedného minerálu bráni pľúcnym bunkám bojovať proti chrípke, zistili vedci.
  
• KVÍZ: Ako predísť "prežratiu" po večeri a ktorá vianočná korenina pomôže tráveniu? Tieto znalosti vám zachránia Vianoce (Pravda)
  Zdravie nemá sviatky ani na Vianoce. Viete, na čo si dať pozor, aby ste na ne nespomínali s kŕčom v bruchu?
  
• Vedci odhalili „trik“, ktorý omladí mozog až o 8 rokov. Stačia štyri jednoduché návyky (Pravda)
  Výskum naznačuje, že k lepšej pamäti a mentálnej sviežosti netreba drahé riešenia, ale každodenné rozhodnutia.
  
• Lenka Poláčková: Najväčšou výzvou nie je Everest, ale život samotný (Pravda)
  Lenka Poláčková sa nezmazateľne zapísala do histórie, keď ako prvá Slovenka vystúpila na Mount Everest bez prídavného kyslíka. Aký je pohľad na svet z jeho najvyššieho bodu?
  
• Záhada árijského údolia: Ako sa z troch utiahnutých dedín stalo údajné centrum „tehotenskej turistiky“ (Pravda)
  Zrodil sa mýtus, že európske ženy sem prichádzali, aby mali deti s miestnymi mužmi, údajne nositeľmi „čistej árijskej krvi“.
  
• Príbeh z tiesňovej linky 155: Okoloidúci zbadali človeka v bezvedomí, vďaka inštrukciám cez telefón ho oživili (Bratislavské noviny)
  Počas služby vybaví operátor tiesňovej linky 155 niekedy až 60 prípadov. Nejeden z nich sa mu vryje do pamäte, no asistencia pri záchrane života asi najviac. „Najväčšiu radosť nám spravia tie prípady, ktoré sa končia šťastne,“ v relácii TASR TV Zdravie to konštatoval Hlavný operátor Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby SR Viliam Sládek.
  
• Najlepšie roky človek nežije v dvadsiatych. Výskum odhalil, aké obdobie je vrcholom života (TREND)
  Starnutie prináša spokojnosť aj emocionálnu zrelosť. Štyri piliere expertky na dlhovekosť zabezpečia, že človek vo vyššom veku prežíva najzdravší úsek života
  
• Svetlo v srdci Balkánu: Záhrebský advent, ktorý si podmanil Európu (Pravda)
  Korčuľovanie medzi historickými budovami a Umeleckým pavilónom pripomína scénu z vianočného filmu.