Čas dovoleniek a relaxu je v plnom prúde. Mnohé ženy však dni, ktoré by mali byť vyčlenené na oddych od každodenných pracovných povinností, trávia tým, že dobiehajú „resty“. Odborníci sa zhodujú, že oddych je pre nás nevyhnutný. Čo robiť, keď sme naň zabudli?